[长城体育杂谈]：勇敢者的运动——拳击[图]

　　拳击比赛

　　拳击是体育运动项目之一。运动员双手戴拳套，用各种拳法和步法，击打对方。以击中对方的头部、身体正面等规定部位为有效，并以击倒对方为目标。被击倒者在裁判员呼数至“10”仍未站起，即为失败；如双方均未被击倒，则按有效打击次数等评分决定胜负。

　　由于拳击需要肌肉的强大爆发力，需要完善的技术和战术，所以，拳击是最复杂的竞技运动之一。比赛时面对瞬息万变的赛场情况，要求运动员能在极短的时间内准确地了解对方的基本状况，同时还要迅速作出相应的判断并采取相应的行动，利用强有力的身体和娴熟的技术、多变的战术进行攻击和防守。不仅对拳击爱好者和拳击运动员的身体素质和心理素质提出了很高的要求，而且，对增强拳击爱好者和拳击运动员的身心健康具有极大的锻炼价值，这是拳击运动具有的最明显、最优秀的特点。

　　奥运冠军邹市明

　　拳击对人体和社会具有极大的影响作用：1.可以增强人体的力量；2.可以提高人的灵敏性和反应能力；3.是防身自卫的有效手段；4.具有广泛的社会影响作用。

关键词：拳击,邹市明,勇敢