您打鼾吗？河北医大三院21日举办鼾症防治讲座

　　长城网3月19日讯(吕晓红)3月21日是“世界睡眠日”，当日下午14时30分，河北医科大学第三医院将在门诊2号楼三层学术报告厅，举办第62期“健康直通车”公益讲座活动，由该院呼吸睡眠科主任王菡侨教授主讲“鼾症的危害及防治”医学科普知识，并就睡眠相关疾病进行现场答疑。

　　据介绍，此次活动旨在让大众加深对鼾症(阻塞性呼吸睡眠暂停综合征也叫“打呼噜”)病因、危害的了解和认识，增强健康保健意识，提高大家预防疾病的能力和健康水平。

　　日常生活中男性打鼾比较常见，女性打鼾比例相对要低许多。男、女打鼾在原理上是一样的，都是在睡觉时由于呼吸受阻，舌与软腭颤动而产生粗重的声音，只不过一般男性的肺活量比较大，鼾声会比较大一些而已。

　　专家表示，打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

关键词：世界睡眠日,打鼾,河北医大三院,讲座