长城网“风情肚皮舞 变身最美五月花”结束喽

长城网“风情肚皮舞 变身最美五月花”活动圆满结束。 丽娜 摄

　　长城网5月13日讯(李丹丹 郭晶璇)12日是一年一度的母亲节，充满感恩和温暖。这一天石家庄的温度高达35摄氏度，热情似火，这一天还是国际护士节。在这样一个多重节日交叠的上午，长城网互动中心“风情肚皮舞变身最美五月花”活动在石家庄米尼肚皮舞俱乐部拉开了序幕。三十余位不同年龄的女性网友参加了本次活动。

　　来到米尼肚皮舞俱乐部，网友们被充满印度风情的壁画和室内装饰迷住了，“没想到俱乐部的门口虽然不好找，这里面却是别有洞天啊，有一种来到异国他乡的感觉，呵呵。”待网友们到齐，学习了解了肚皮舞文化后，肚皮舞学习体验之旅正式开始了。

　　本次活动由米尼肚皮舞俱乐部教练导师鱼钰老师亲自授课，带领网友们学习了摆胯、侧摆胯、单腿西米、直立西米等基础简单的动作。“放松、深呼吸、收腹、收臀”，伴着动听的音乐，网友们跟随鱼钰老师的口令，开始了肚皮舞的学习，室内响起一片亮片晃动的“悉索”之声。有的网友分不清胯和腰，在经过多次练习之后，摆胯的动作越来越熟练，身体也越来越柔软，不再僵硬地像一只“大虾”。“我一点舞蹈天赋都没有，练习了十五分钟了，已经基本可以实现摆胯自如，看我脸上出的这汗，多不容易啊。”网友“郭童鞋”看到自己的进步喜不自禁。

　　在鱼钰老师的指导下，网友们或者分组互相练习，或者拍成一队舞起来，将简单的动作串联成舞蹈，一个小时下来，每个网友都大汗淋漓。“手举起几分钟就感觉胳膊酸，必须垂下手臂放松几秒才能继续，看来真是太缺乏锻炼了。”“真热啊，出了这么多汗，果然如老师说得那样可以减肥，如果每天坚持练习十分钟，一个月坚持下来肯定有效果，看来我减肥有望啦。”“今天的课程学习真是受益匪浅，不但学习了减肥塑形的知识，还认识了很多新朋友，只可惜我朋友今天没来，现在她一定很羡慕我，嘿嘿，回去跟她分享一下。”休息间隙，网友们纷纷表达着自己的切身感受。

　　“学习舞蹈就是一个认识自己身体的过程，用肢体去展示每个人身体的魅力，战胜并关爱自己，从而实现女人一生绽放如花的梦想。”鱼钰老师在教课的间隙不时与网友分享学习舞蹈的心得体会。网友们在学习体验过后欣赏了由米尼肚皮舞俱乐部的教练和优秀学员表演的各种肚皮舞舞蹈。她们优美的舞姿、扎实的功底、不同的舞蹈故事吸引了网友们的眼光，掌声、叫好声不绝于耳响彻整个舞蹈教室。

　　“一直以来都想了解一下肚皮舞，很感谢互动中心提供了一个这样的机会，我是第一次参加咱们的活动，但是以后还会继续关注长城网、关注长城论坛，继续支持咱们的活动，噢耶。”特意从鹿泉赶过来的网友小李对于自己的一个小小梦想得以实现十分满足。　

关键词：长城网,肚皮舞,五月花,活动