石市疾控中心专家：秋冬季预防流感等呼吸道传染病

　　长城网10月9日讯(刘延丽)每年10月至次年3月是流感的高发期。目前，已进入流感高发期。同时，由于H7N9禽流感病毒并没有完全被阻断，今冬明春发生散发病例的可能性依然存在。石家庄市疾控中心专家提示：秋冬季节预防流感、人感染禽流感等呼吸道传染病当谨慎。

　　石家庄市疾控中心流行病防治所所长张世勇介绍，流感主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1-7天，一般为3-4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。人禽流感除了上述表现之外，重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。儿童、老人等身体抵抗力低的人群为流感的高危人群。

　　张世勇提醒公众：学校、托幼机构等人群聚集性场所要做好学生晨检、通风消毒等工作，广泛开展卫生防病知识宣传，教育学生养成良好的卫生习惯；密切关注学生健康状况，及时发现可疑病人并进行隔离治疗，发现聚集性疫情苗头时，及时向当地疾控中心和教育局报告。同时应做到以下几点：

　　一是加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强疾病抵抗力。

　　二是养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1-2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

　　三是尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。尽量购买经过检疫的禽类产品。

　　四是学校及幼儿园要教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。

　　五是不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流感相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

关键词：流感,呼吸道,传染病