河北健美协会常生：健身健美是我一辈子的事业

76岁高龄的常生仍然每天坚持在健身房健身。长城网 孙宾伟 摄

常生经常作为评委参与各类健身健美比赛。 长城网 孙宾伟 摄

　　人物小传：

　　常生，1939.11出生，原河北省男女举重队总教练，现任河北省健美协会常务副主席兼秘书长，是中国举重界德高望重的元老、河北省健美运动的奠基人。常生是我省唯一培养出世界冠军的教练，在从事举重事业的36年时间里先后获得中华人民共和国体育运动荣誉奖章，多次获二、三级体育运动奖章，荣立过一、二等功多种奖励，国家级高级教练，国家荣誉裁判等称号。共计培养出举重世界冠军三次，世界纪录三项，亚洲冠军三项，亚洲记录三项，全国冠军二十四项次，全国纪录四次，全国二至六名二百多项次。

　　长城网11月2日讯(记者 孙宾伟)第一次见到常生，是在河北省体工大队宿舍门口，给记者的第一印象常生大概50多岁左右，他身材不高，但是腿脚很利索、动作非常敏捷，当1939年出生的常生告诉我已经76岁的时候，我以为他在开玩笑，周围邻居都说他有50岁的体格、60岁的面孔，还给他起了一个外号“年轻老头”。

　　从小爱好体育健身

　　是河北省举重事业的奠基人

　　常生从小就爱运动，建国初期就是宁河县城罗汉会的主尖。上小学就喜欢体操，1954年上中学是技巧队的队长。1959年参军练习举重，因为成绩突出后来从团、师、军层层选拔最后选到北京军区体工队举重队。1965年被调到将河北省举重队，1969年任教练，1970年“文革”期间举重队解散。1972年举重队恢复，领导责成常生重新组建举重队。“当时我和同事带着杠铃、服装、补助粮票，到唐山、保定等地与市体委联系好，选在校学生半天上学半天在体育场集训，大鹏车式地的到处跑选苗子，还到很多田径运动会上选田径不要，而适合练举重的原始材料。”常生回忆起当年的场景。

　　1986年女子举重列入全国比赛项目，常生又受命组建河北省女子举重队，女子举重恐怕现在很多女孩子都不会选择这个领域，更何况当初。世俗的偏见、社会的舆论和家长的反对，纵然困难重重，常生还是通过和家长苦口婆心的沟通，从各地市选拔了我省第一批女子举重队员。“女子举重队是个新生事物，在生活、学些和训练的管理上和男队可不一样，要根据女性的生理特点科学的制定训练计划，身体正常期大运动量上强度，非正常期小运动量搞动中调整，尺度要准、计划要细，而且还要每个队员一份。”常生告诉记者。

　　“当时的女举基本上处于“游击队”的状态，虽有名分，但是连编制和训练场地都没有。女举8个运动员挤在只能住6个人的一间房里，当时，虽然正处于酷暑季节，但由于蚊蝇多不能开窗户，一个星期下来，队员们全中暑了。"常生向记者讲述了当时的艰苦的训练条件。无奈之下，常生搬回家住，把自己在体工大队的宿舍腾出来。没有训练场地，常生则利用男子训练场地中午、晚上休息的时间去训练。

关键词：健身健美,出彩体育人,常生,举重