大汗淋漓尊巴舞长城网网友相约博奥健身齐狂欢

（共7张）2016-12-27 23:34

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　　12月26日，石家庄天降小雪，愈加寒冷，然而凌厉的北风却难以吹散长城网网友的健身热情。晚7点，40余名长城网网友齐聚石家庄博奥健身，加入火热的“圣诞狂欢夜——尊巴party”。

　　据悉，尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。

　　闪烁的灯光，奔放的音乐，热情的呼喊……这一切都让现场愈加欢快。跳到兴头上，老师们干脆从领舞台上下来，将网友们分成两批，一面教授尊巴技巧，一面组织“斗舞”，“斗”到正酣，老师们一小段即兴solo立刻引爆气氛！

　　“相比于瑜伽等健身方式，尊巴节奏更为欢快，燃脂塑身效果更好。”来自北京博奥健身总部的资深尊巴教练童转其老师说，“最重要的是大家在跳尊巴的过程中真正的放开了自己，将自己从压抑的生活解脱出来，享受到了舞蹈的快乐，这也是我选择尊巴的原因。”

　　长城网记者赵晓慧赵一鸣郑佳洵图文报道

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