除了自己的日常训练,王振峰也会辅助同事做一些力量、拉伸等动作。
“我刚接触健身的时候,也一直认为健身是很简单的,觉得练一练就好,但是在这些年的工作中,我见过有的人在不科学的锻炼方法下导致身体损伤,所以说健身从来不是一件简单的事儿,就像我们教练之间的辅助,其实也是一种保护。”