[河北体育风雨40年] 陆久海：“经历风雨才见彩虹”

　长城网讯(记者胡惠玲 冯少玲)在前不久举行的2018京津冀户外挑战赛秦皇岛站的比赛中，记者采访到了河北著名山地车教练陆久海。 因常年在外训练，陆教练肤色黝黑，他在一行人中比较显眼，很容易让人分辨。这个带队在全运会上为河北夺得首枚山地车项目金牌的功勋教练，只有谈到他心爱的自行车事业时才会显得十分健谈。“随着现在全民健身活动的开展，越来越多的人加入到运动中来，我们选运动员的群众基础越来越好。”陆教练三句话不离本行。

　　“经过这么多年的磨炼，我最大的收获就是别人能做好的，我也一定能做好，甚至做得比他人还要好，这样才对得起领导放心将一支队伍交由我来带。”这是陆教练常说的一句话，也是他30多年职业生涯的一个真实写照。从1984年到现在，从运动员到教练员再到管理者，正是基于这样一个信念，陆教练实现了一个又一个零的突破，创造了河北山地车项目一个又一个的辉煌。

　　陆久海是秦皇岛昌黎县人，从小就喜爱运动的他参加学校的运动会时总能取得一些不错的成绩。1984年，19岁时，他参加了河北省中学生运动会，取得了800米第四和1500米第六的成绩。就是这次参赛，他被河北省体工大队王振新教练看中，但是当时这个成绩还不足以调到专业队训练。恰逢河北省组建自行车队，王教练建议他改练自行车。

　　“改练自行车也挺好，总比回家强吧，我爽快地答应了。我是从农村出来的，干体育村里人很不理解。我奶奶就曾说，‘孙子，你骑自行车那东西能管饭吃吗？你将来能干啥啊？’但我从内心喜欢体育运动，既然选择了练体育，就一定要坚持下去。”

　　就这样，陆久海成了一名自行车运动员，由于当时市里就没有自行车训练场地，他们就只能在平山县一个供销社提供的场地里训练，当时训练条件非常艰苦，大家只能住在几间小平房里，自己生炉子取暖做饭。但是外在的因素动摇不了陆久海喜爱自行车运动的热情，随着时间的推移，他速度快、爆发力强的优势逐渐显现，加之能吃苦陆久海的成绩提高很快。1985年，他代表河北省参加了第一届青少年运动会，取得了70公里团体第八名的成绩；1987年第六届全运会闯入决赛阶段。由于我省自行车项目起步较晚，所以在全运会决赛场上很少会有河北选手的身影，实现突破成为了陆久海一直存在心中的一个梦。1989年，他成功转型成为自行车教练。

　　1995年，我省设立山地车项目，陆久海成为了一名山地车教练。

　　山地车项目异常艰苦，赛事都安排在郊外，所以教练和队员大多数时间都会在野外。云南、贵州、安徽等地都留下河北山地车队骑行的足迹。为了一条模拟赛道，陆教练带领队员克服了常人难以想象的困难。山路狭窄，大型机械无法作业，训练路段陆久海就带着队员用铁锹、镰刀一点点修出来，边训练边修路，先修二三公里，慢慢再扩大到五六公里。风餐露宿，接水洗漱……夏天蚊虫叮咬，冬天手脚冻裂。磕磕碰碰，身上青一块紫一块更是家常便饭，就是凭借着对体育的那份执着、那份热爱，陆久海和他的队员们坚持了下来。

　　“训练要因材施教，要结合每个队员的特点。如果队员耐力好，就从耐力优势上制定训练计划；如果速度好，前面的训练可以保守一些，要加强最后冲刺时的训练；如果综合能力强，就要从综合性上考虑，分别指导。”多年的实践，陆久海对训练有着自己独到的见解。

　　为随时掌握每位队员的训练情况，做到有的放矢，白天训练时，陆教练都要认真观察每个运动员的运动特点和技术特点，为此他每天在场地一站就是五六个小时。一天训练结束后，当队员休息时，他还要总结一天训练的收获，并分别列出第二天每位队员要针对性解决的技术问题。

　　“我苦点累点没什么，我最大的心愿就是孩子们能取得成绩，为自己、为家庭、为国家做点贡献。”陆久海说。

　  在陆教练的悉心指导下，在弟子们的认真学习、刻苦练习下，这支年轻的队伍迅速成长，短短几年时间就在国际国内各类比赛中屡创佳绩，创造了河北山地自行车项目的辉煌。他的弟子梁振国在全国第八届全运会上血洒赛场，由于自行车前叉断裂，梁振国是扛着自行车完成了比赛，让全世界都知道了河北自行车运动员在赛场上顽强拼搏的精神风貌。在九运会自行车男子山地车越野赛上，他的弟子获得第三名；女弟子王泽秀先后摘取八运会和亚锦赛自行车项目两项桂冠。2007年张海涛在亚锦赛取得亚军；段志强获得2009年山东第十一届全运会山地车大组赛第一名，实现了河北山地车项目全运会金牌零的突破；2010年韩国堤川亚洲山地车锦标赛第三名、2010年广州第16届亚运会山地车比赛第三名。

　　“陆老师对我们非常好，我们在野外训练时，老师怕我们营养跟不上，自己掏腰包给我们改善生活，这些年不知他老人家贴了多少钱。学员退役时，他想方设法为大家安排工作，解决了大家的后顾之忧。”弟子于丽敏发自内心地说。

　　谈起自己的恩师，梁振国非常感慨：“在赛场上他是我们严厉的教练，在生活中他是我们慈祥的父亲。我从入队那年开始就一直跟着陆教练，和陆练相处的时间比和父母待在一块的时间都长。陆练非常关心爱护我们，我们队上有一些农村来的孩子，家里条件不太好。逢年过节，陆老师就买些米面，让队员带回家。1997年，我参加八运会因过度疲劳引发心脏病在医院救治时，陆练隔着监护室的窗户看我脱离危险后才匆匆赶到赛场指挥下午的女子比赛。我从陆练身上不仅学到了技术，更学到了如何做人，如何去实现自己的目标。”

      提到梁振国，相信大家不会忘记1997年第八届全国运动会山地车越野赛项目比赛中，曾让多少人泪奔的一幕。比赛中，夺冠在望的梁振国在距终点1.7公里的弯道处，赛车前叉意外折断突然摔倒，人车分离，胳膊和腿都已擦伤。在陆久海大声的鼓励下，梁振国爬起来后一只手拿前轮，肩上扛着车架一步一步艰难地向终点冲去……梁振国以超人般的毅力到达终点，随后瘫软在赛道上，昏迷不醒。幸亏当时一名医生马上给他注射了一针强心剂，梁振国才保住了性命，他用生命捍卫了理想和信念。

　　几十年的坚守，1万多个日子的默默付出，陆久海用行动诠释了爱岗敬业、顽强拼搏的体育精神。几十年来，他共为国家队输送了赵焱、段志强、梁振国、韩峰等10多位优秀运动员。先后10年担任国家队教练，曾到辽宁、甘肃、湖北、北京、河南等各地市带领队员训练，为我国培养了大批后备人才。如今，陆久海担任河北省自行车运动管理中心副主任一职，说起今后的奋斗目标，陆久海表示，他将配合主教练段志强做好队员的备战工作，争取在2019年青运会上取得好成绩。我们祝愿他们能再创佳绩，续写辉煌。