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全民营养周 | 天天喝牛奶,你未必喝对了!

来源: 长城网   作者:王丹 
2024-05-17 18:12:42
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  长城网·冀云客户端讯(记者 王丹)5月12日至18日是我国第10届全民营养周,今年的主题是“奶豆添营养,少油更健康”。

  牛奶含钙量高,营养丰富,是很多人补钙的首选。但是,喝牛奶是门“技术活”,喝不对反伤身。

  牛奶怎么喝更健康?本期视频,听听河北医科大学第三医院临床营养科副主任雷敏怎么说。

关键词:牛奶,蛋白质,全民营养周,膳食责任编辑:王丹