百姓看联播｜会呼吸的“痛”！秋季过敏也“疯狂”

　　鼻涕与喷嚏齐飞，鼻子和眼睛共痒……最近的你，有没有被这些问题困扰？这不是感冒，而是秋季花粉过敏在作祟。

　　秋天不是开花旺季，怎么也会花粉过敏呢？实际上，秋天的花粉虽然浓度比不上百花盛开的春天，但致敏性更强！因为秋季花粉过敏的“罪魁祸首”是随处可见的杂草：蒿草、藜草、葎草、豚草等等，颗粒小，易飘浮在空中。秋天空气逐渐干燥，花粉借助风力更容易“自由飞翔”。此时的空气仿佛“带刺”，“过敏星人”的日子自然更加难熬。

　　拒做秋季“过敏星人”，以下小贴士要牢记。预防花粉过敏最好的办法就是尽可能回避过敏源。秋季花粉浓度高峰期一般在8月中下旬至9月下旬，上午10点到下午5点。有花粉过敏史的患者，在花粉高浓度时间里应尽量减少外出，少去草丛、花园等地。关闭门窗，保持室内空气清洁，定期清洗、更换空调滤网。出门时尽量帽子、口罩、护目镜等装备配齐，加强防护。睡前洗个澡，冲洗掉头发和皮肤上的花粉，用海盐水清洗鼻腔。此外，锻炼身体，增强自身免疫力，也是预防过敏的有效措施。

　　很多人认为，花粉过敏忍一忍就过去了。这个想法很危险！如果不及时治疗，花粉过敏一般会持续两个月左右，可能会诱发鼾症、鼻窦炎、哮喘、中耳炎等疾病。大家要及早预防，做好防护。一旦出现花粉过敏症状，及时就医、用药，避免产生更严重的并发症。

　　主播：郭卉

　　文案：郭卉

　　后期：郭宇翔

　　海报：温紫薇