【燕赵名医大讲堂】预防焦虑症 从娃娃抓起

　　长城网讯（记者 刘昆鹏 王岚 见习记者 靳晓丹）焦虑症是一种疾病，所有疾病都无法做到百分之百预防，但是一些方式方法能对减少焦虑症的发生有一定帮助。白求恩国际和平医院正定院区心理一科主任刘知源表示，及时了解精神卫生方面的知识；遇到压力或一些不良生活事件时，及时寻求专业人员做心理咨询方面的帮助，都有利于精神疾病的预防和心理健康。

　　白求恩国际和平医院正定院区心理一科主任刘知源。长城网见习记者 陈思思 摄

　　值得一提的是，心理健康要从娃娃抓起，父母的过度保护和过度焦虑会增加将来孩子得焦虑症的可能，因此要从小关注孩子的心理健康，培养孩子的抗挫折意识和风险意识。