今日小雪：小雪雪满天 来年必丰年

资料图。

　　长城网11月22日讯（记者 刘澜澜 通讯员 成海民 ）每年的11月21日或22日，我们进入小雪节气，小雪节气意味着气温进一步下滑，降水形式逐渐由雨转化成雪，但降雪量不大，地面也不易形成积雪，所以称小雪。

　　在河北北部，一般在十一月中旬就开始出现降雪，而在中南部地区，初雪日和小雪节气基本吻合。

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　　在11月下旬，张家口和承德的平均最高气温也就在2到3℃，其他地区一般在6到8℃之间，邯郸最高，能达到9.6℃。而平均最低气温，全省都已经降到了0℃以下。平均降水量比较少，各地都不足3毫米。所以“干冷”是这一时期主要的气候特征。

　　进入到十二月上旬，气温进一步下滑，张家口和承德的平均最高气温已经降到0℃左右，其他地区降到4到6℃之间，邯郸仍是最高，能达到7.3℃。而平均最低气温，大部分地区在-4℃左右，张家口和承德已不足-10℃。

　　小雪前后，河北大部分地区农业生产开始进入冬季管理的重要时期，蔬菜大棚在白天要注意透光通风，而夜间则要做好保温工作。畜牧养殖户也要做好栏舍的保暖措施。而在广大的冬麦区，正是降水较少的时期，在河北就有这样的谚语：“小雪雪满天，来年必丰年”。这时出现的降雪，对抗旱防寒，都有重要的作用。

　　小雪节气，天气寒冷，应多吃一些温性食物和益肾的食品，如核桃、栗子、山药等。另外此时，天气时常是阴冷晦暗，人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。