强体魄、健身心、抗疫情 | 居家瑜伽系列⑤-长城原创-长城网

　　长城网讯（记者肖雯）由河北省政协教科卫体委员会、河北体育学院、长城新媒体集团联合组织开展的“强体魄、健身心、抗疫情”活动，今天播出第八期，由河北体育学院体育艺术系黄莹老师带来的居家瑜伽系列之太极瑜伽。

　　太极瑜伽集合了瑜伽以及太极拳各自特点，适合各种人群，练习太极瑜伽可以缓解压力、促进身体平衡。

关键词：健身,全民健身,健康责任编辑：肖雯

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强体魄、健身心、抗疫情 | 居家瑜伽系列⑤