长城网·冀云客户端讯(记者 程雨恬 王岚 靳晓丹)合理膳食,离不开主食的多样化,最新版《中国居民膳食指南》建议,每天主食的摄入量是200克~300克。你以为的主食多样化可能是早餐馒头、中午面条、晚上疙瘩汤?其实不然,戳视频!河北省人民医院营养科主任张晓伟教你正确搭配主食。