夏季日照强烈易得日光性皮炎 预防为主中医支招

　　长城网唐山5月26日电(史爱华 记者 金宗明)夏季高温紫外线照射强，由于天气很热，大家都是穿的很少，这样皮肤与阳光的接触就多了起来，很容易就被阳光晒伤了，容易出现日光性皮炎，那么在生活中该如何去预防呢？唐山市中医医院皮肤科门诊主任中医师任朝霞给大家支招:

　　日光性皮炎俗称晒斑是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。多见于春末夏初，妇女和儿童易发病。

　　中医称本病为晒疮，认为是在日光暴晒之下，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌雨致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现肿胀、水疱，破后糜烂、渗液。轻者1~2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

　　患者出现上述症状者首先脱离阳光直射到阴凉处，可以口服抗过敏药物如开瑞坦等，局部皮肤不适部位可用凉水外敷。如果日晒面积广泛，少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身症状。皮损一般在日晒数小时至10余小时后发生，24～36小时后达高峰。

　　任朝霞主任提醒日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，老人、小儿易发病，更要注意防护。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起一种严重的日光性皮炎。

　　日光性皮炎患者日常生活中要注意防晒，平时在外出时一定要注意做好防护措施，例如戴帽子，眼镜，打遮阳伞等方法防止太阳光的照射，尽量减少在外居留的时间。还可以在出门前擦用防晒霜。SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

　　防晒霜的用法：日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。每个人要根据自身不同肤质选择适合的防晒产品。若日光性皮炎较严重，尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，不要擅自处理，要及时到医院就诊。

关键词：日光性皮炎,预防,中医