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河北气温1日起逐步回升 冀中南开启过山车天气模式

来源:长城网 作者:王嘉禾 2016-02-29 23:08:49
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  导语:每年一到春季,河北的天气就会忽冷忽热,温差很大,被网友们戏称“一会儿穿秋裤一会儿脱秋裤”,“一会儿穿棉袄一会儿穿半袖”。这一周,河北全省气温开始逐步回升,冀中南地区则开启了忽冷忽热的过山车模式,就让小编带你一起去看看吧。

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  未来三天晴朗天气气温回升

  28日14时,全省晴间多云,天气干燥,大部分地区相对湿度在20%左右;中南部3-4级的西北风,北部风力更大在4-5级,在张家口和承德西部有5站还监测到了8级的阵风,各地能见度好,空气质量在优良等级;气温与昨日同时刻相比,北部在冷空气影响下有所下降,中南部基本持平或略有回升。

  29日白天,张家口北部、承德北部晴转多云,其他地区晴间多云。气温缓慢回升,空气干燥,注意补充水分。

  29日夜间到3月1日,全省晴间多云。

  3月1日夜间到2日,全省晴间多云。

  河北全省气温1日起逐步回升 石家庄3月2日预计最高19℃

  据河北省气象台预计,2月29日我省气温略有下降,3月1日起各地气温逐步回升。

  预计2月29日白天,张家口、承德最低气温为-13℃,其他设区市为-10℃至-2℃。3月1日白天,张家口、承德最低气温分别为-7℃和-9℃,其他设区市为-6℃至0℃。其中石家庄市区2月29日至3月2日均为晴天,最高气温一路攀升,分别为9℃、14℃、19℃。

  空气质量方面,预计2月29日白天北部地区空气质量为良,中南部地区为良至轻度污染。2月29日夜间至3月2日,中南部和东北部地区空气质量有所转差,以轻至中度污染为主。

  冀中南开启过山车天气模式

  28日白天,全省大部多云间晴,上午中南部和东北部的大部地区虽然有轻雾和霾,但是随着下午风力增大,至14时,轻雾和霾全部消散,天空状况较好,空气相对湿度大部地区为15%-25%,能见度多在15千米以上。气温除中南部较前一日略有升高外,其他地区均有所下降。空气质量唐山为中度污染,保定东部和廊坊大部分地区为轻度污染,其他地区为优良。

  预计29日白天,大部分地区最低气温有所下降,冀中南最低气温在-3℃左右,最高气温为9℃。1日,各地气温开始上升,其中冀中南最低气温在-2℃左右,最高气温为14℃;3月2日,石家庄、邢台、邯郸三市最高气温将飚升至19℃,3日,邢台、邯郸将达到20℃。

  29日夜间至3月2日,中南部和东北部地区空气质量有所转差,以轻到中度污染为主。

  据省气象台中期预报,3月4日至5日,受一股较强冷空气影响,我省中南部地区有小到中雨,北部地区有4-6级西北风,届时冀中南最高气温又将剧烈下降;6日至7日还有一次冷空气影响我省。专家提醒,气温骤升骤降,要及时增减衣物,防止感冒等疾病的发生。

  雨水节气后湿气升 赶跑“春困”养脾胃

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    雨水:雨水是24节气中的第二个节气。此时气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了;二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。

    气候:雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。雨水不仅表征降雨的开始及雨量增多,而且表示气温的升高。雨水后,人们明显感到春回大地,沁人的气息令身心愉悦。

    习俗:“二月二,龙抬头”是南北方人共有的习俗,指的是这天理发最好,意味着“龙抬头”走好运。南方除此以外还有祭社习俗,主要奉祀土地神。“雨水节,回娘家”是流行川西一带的节日习俗,指的是出嫁女人在这天要回娘家。

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    饮食:春时宜食米粥——粥以米为主,以水为辅,水米交融,不仅香甜可口,便于吸收,还能补脾养胃、去浊生清。多食祛湿食物——能祛湿的食物有很多,如莴笋、扁豆、蚕豆、鲫鱼等。在日常饮食中,要多吃这类食物。在饮食调理上,应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气,可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、藕、萝卜和甘蔗等。

    防护:特别注意2点:1、春练不要太早。老人要防止因早晨气温低、雾气重而引发感冒或哮喘、支气管炎,应在太阳升起后外出锻炼。2、谨防寒湿上身。雨水之后空气中水分增加,导致气温不仅低,而且寒中有湿,勿过早减外衣,洗头及时吹干。

    养生:赶跑“春困” 让你神清气爽。1、早睡早起,利于对抗春困;2、活动筋骨,适当的运动会让你的身体和大脑都兴奋起来;3、刺激神经,放眼看看窗外的绿色景观或闻闻花香;4、蒸气浴,每周一次蒸气浴,使血管得以净化,促进血液循环。“调养脾胃”是关键。精神调摄:要静心寡欲、不妄作劳,以养元气。起居劳逸调摄:劳逸结合。即顺应自然,使其达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的。

    品味:雨水这个节气中可赏三种花,一候菜花,二候杏花,三候李花。

  (据中国天气网、河北日报、燕赵晚报等综合)

关键词:河北,气温,冀中南

责任编辑:王嘉禾
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