立秋也要防中暑 专家告诉你该如何预防热射病

　　长城网8月10日讯(记者何震)立秋节气刚刚过去，虽说这是秋季的第一个节气，但是我们离真正的秋天还早着呢， “秋老虎”快发威了。近日，持续高温闷热天气，使中暑的病人也随之增多。白求恩国际和平医院急诊科专家提醒，中暑严重者也会致命。如何预防热射病？如何在高温天气减少中暑？听听看专家怎么说。

　　4位工人纷纷中暑

　　连续几天高温，使各大医院的急诊量骤然上升。炎炎夏日，酷暑难耐，您可能正在吹着空调、吃着冷饮，但在气氛紧张的白求恩国际和平医院急诊科，数名医生和护士正在紧锣密鼓地组织抢救4位患者。这4位患者均是工地上的工人，因在户外作业发生中暑，导致中毒昏迷、体温超高、无尿、休克……这一切都是源于高温之下的热射病(中暑)。

　　吸氧、物理降温、冰盐水输注、保护重要器官、血液滤过等……时间就是生命，急诊科医护人员立即采取紧急措施，与死神赛跑。经过及时、有效的抢救，患者们的生命体征逐渐平稳，工友们的脸上终于露出了笑容，医护人员也松了口气。“好在抢救及时，否则后果将不堪设想。”白求恩国际和平医院急诊科主任侯云生如是说。

　　什么是热射病(中暑)？

　　根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89)，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种类型。先兆及轻症中暑的患者表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、体温正常或升高等症状。而重症中暑则包括热痉挛、热衰竭和热射病。

　　热射病：热射病其实就是重度中暑，根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型：劳力性和非劳力性热射病。其表现为：高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润)、意识模糊、惊厥甚至无反应，周围循环衰竭或休克等。此外，劳力性者更容易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率较高。

　　中暑是怎么发生的？

　　简单来说，中暑的病因是对高温环境不适应。主要原因有以下几个因素：

　　1、环境因素

　　在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则容易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，大气温度会再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑。

　　2.个人体质因素

　　在公共场所或人群拥挤的地方，产热增加，散热困难，中暑衰竭主要因周围循环不足，引起虚脱或短暂晕厥。

　　中暑后要这么做：

　　1、停止活动并在凉爽、通风的环境中休息，脱去多余的或紧身的衣服。

　　2、如果患者有反应并且没有恶心呕吐，可以给患者喝点水或者是运动饮料，也可以让患者服用人丹、藿香正气水等中药。

　　3、让患者躺下，抬高下肢15～30cm。

　　4、用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。

　　5、如果30分钟内患者情况没有改善，寻求医学救助。紧急呼叫120，如果呼叫患者没有反应，立开始CPR。

　　6、对于重症高热患者，降温速度决定预后。体温越高，持续时间越长，组织损害越严重，预后也越差。体外降温无效者，用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000～2000ml静脉滴注，既有降温作用，也适当扩充容量，但开始速度宜慢，以免引起心律失常等不良反应。

　　7、必要时，需进行床旁血液净化治疗。加强监测和对症治疗。

　　预防中暑急诊科专家这么说：

　　1、夏季最好穿宽松、浅色衣物，在阳光下活动时，应用防嗮设备。

　　2、减少户外活动，避免在11:00~15:00这个时间段外出。

　　3、改善和增强体质及居住环境。

　　4、中暑患者恢复后，短期内避免在阳光下剧烈活动

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