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秋冬季节 主任医师韩晓雯支招呼吸道疾病的防控

来源:长城网 作者:赵晓慧 李全 郑佳洵 2016-10-22 19:38:00
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河北省人民医院呼吸内科主任医师、教授韩晓雯接受记者采访。长城网 赵晓慧 摄

  长城网10月22日讯(记者 赵晓慧 李全 实习记者 郑佳洵)秋冬季节,天气转凉,雾霾增多,又到了老慢支、支气管哮喘、肺炎等呼吸道疾病的高发期。那么,如何有效预防和控制这些疾病预,安然度过这个秋冬呢?带着这些问题,记者采访了河北省人民医院呼吸内科主任医师、教授韩晓雯。

  “呼吸道疾病分为两种,上呼吸道感染和下呼吸道感染。其中,上呼吸道感染包括流感、普通感冒等,下呼吸道感染则主要有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、肺炎等。”韩晓雯告诉记者,针对不同的呼吸道疾病,应采取不同的预防和治疗方法。

  “上呼吸道感染主要症状是发热、浑身痛、头疼等,对于上呼吸道感染不急于用一些抗病毒的药,更多的是通过休息、多饮水、清淡饮食以及普通感冒药物来达到治愈效果。”韩晓雯表示,如果是流感病毒,尤其是甲型流感和乙型流感,则最好选择相应的药物。“这些药物在药房或者医院都可以买到。”她同时建议,患者要根据医生提供的针对性治疗方案,多休息、多饮水、多吃一些富含维C的水果,“这些都对预防和治疗上呼吸道感染有很大帮助。”

  “对于下呼吸道感染,如老慢支,跟病人抽烟有直接关系。在预防措施上,不抽烟是一个最关键的环节。此外,在雾霾天气时,要尽量减少外出活动,避免有害颗粒物对我们呼吸道的刺激。当然,也尽量不要去人多和空气不流通的地方。对于一些老年人朋友,在秋冬季节到来时,不妨注射相应的疫苗,以此来增强身体的抵抗力。”韩晓雯称,如果出现咳嗽情况加重,建议病人及时到医院就诊,必要的时候,可以采取住院治疗。“这样的话,可以有效避免病情加重。”她不建议病人在家自行服用一些药物,担心会导致病情延误。尤其是一些本身就有高血压、糖尿病、冠心病等方面基础病的老年人,更应该到医院治疗。

  采访期间,韩晓雯还对支气管哮喘、肺炎等呼吸道疾病的发病症状、预防措施及治疗方法等进行了详细介绍和说明。

  “随着季节的转冷,大家应注意随时增减衣物,尤其是老人和孩子,要特别注意身体的保暖。”韩晓雯同时表示,适当运动也会对呼吸道疾病的预防和控制起到积极的作用。“但要根据呼吸道疾病的不同采取相应的运动方式。比如患有‘老慢支’的朋友,就不适于做一些太激烈、让人过于劳累的运动,那些舒缓的运动,如慢走、打太极拳等是最适合的。”韩晓雯建议经常感冒、体质较差的朋友,要一些适当的运动来增强免疫力和抵抗力。

  “呼吸道疾病在饮食上有什么要求吗?”记者问。

  “对饮食上没有太多的要求。有些老人认为,吃一些含盐的东西会加重咳嗽,但实际上是吃适当的盐对于人体电解质的平衡是非常重要的,不能因为怕咳嗽就不吃盐,这样可能导致一些低钠血症的出现,也会加重病情。”采访最后,韩晓雯告诉记者,人体健康是个日积月累的过程,平时要注意蛋白、维生素以及其它营养成分的搭配,不要吃过于油腻的东西,尤其是在发病期间,更要注意饮食的结构,在医生的建议下,合理饮食。

关键词:呼吸道疾病,雾霾,季节变化,降温

责任编辑:赵晓慧
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