高温热浪侵袭河北，小编提醒大家“哪凉快哪待着去”

紧急集合！长城网美女小编要播报天气啦！

不对不对，放错图片啦！

近几天，河北已经开启烧烤模式。

你以为夏天就是空调、WIFI、西瓜？

其实你是出锅撒把葱花。

小编就想问大家，昨天的你们还好吗？

根据监测，河北省6月27日气温再创新高：

乐亭、无极等8地最高气温突破了40℃，10地打破当地6月历史极值，其中，元氏以43℃的高温领跑全省。

省会石家庄最高气温也达到了41.7℃，刷新今年以来纪录。

河北无疑已经被高温热浪侵袭。

啥叫高温热浪？

高温热浪又叫高温酷暑，是一个气象学术语，通常指持续多天的35℃以上的高温天气。

高温热浪的标准主要依据高温对人体产生影响或危害的程度而制定。

好吧，如果高温是股热浪，那么，这是昨天的小编。

今天白天，全省晴间多云。

北部地区最高气温为28℃至34℃，中南部地区为35℃至37℃；

今天夜间到29日，西北部地区晴转多云，其他地区晴间多云。

北部地区最高气温为32℃至36℃，中南部地区为35℃至38℃；

29日夜间到30日，西北部地区多云间晴，其他地区晴间多云。

北部地区最高气温为27℃至35℃，中南部地区为35℃至38℃。

小编对此只有一个感觉：

天气这么热可咋办呢？

能支持小编坚守在岗位上的除了社会主义核心价值观还有高温补贴。

小编这就给大家科普一下啥叫高温补贴：

高温补贴是为保证炎夏季节高温条件下经济建设和企业生产经营活动的正常进行，

保障企业职工在劳动生产过程中的安全和身体健康，决定适当提高职工夏季清凉饮料费发放标准。

国家规定，用人单位安排劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)，

露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，

应当向劳动者支付高温补贴。

河北省依照规定，从事室外露天作业的劳动者每人每小时由1.5元调整为2元；

没有防暑降温设备或有防暑降温设备但达不到降低工作场所温度效果的室内劳动者每人每小时由1元调整为1.5元。

高温补贴虽然诱人，但是小编提醒大家，还是要注意身体。

毕竟“人生最悲哀的事情是，人死了，钱没花出去。”

高温天气对人体危害极大。

小编提醒，市民高温天工作出行一定要注意一下几点：

　　一、在户外工作要带好防护设备。高温天气在户外工作，一定要带好遮阳帽、护臂物件，这样可以有效地避免阳光的直晒，防止皮肤晒黑、灼伤等情况发生。

　　二、尽量不要在一天中气温最高、阳光直射的时候进行户外活动。一天中气温最高、阳光直射的时段为上午11点——下午3点之间，这段时间最好以室内活动为主，即使外出也要带上防护设备。

　　三、饮食上要有所注意。高温天气，饮食上以清淡、爽口的食物为主，可以多喝一些清凉饮品，如绿豆汤等。此外不要吃过多的辣味、油腻食品，防止上火和身体不适。

　　四、防止高温天气中暑。高温天气中暑多因身体长期处于炎热、闷热的环境而导致身体无力、头晕恶心。所以要及时进行环境改善，可以进行室内通风、吹吹风扇和空调、喝一些冷饮等。

　　五、养成良好的工作和生活习惯。高温天气条件下进行工作和生活，一定要注意度的把握，不可以过度劳累，尤其是在中午时候要放下工作，进行及时午休，这样才会拥有健康的身体状态。

　　六、外出游泳要注意安全。许多人会在高温天气去游泳，游泳要注意安全，最好选择室内游泳池，同时一定要结伴游泳，时间不宜过长，防止劳累引发胸闷、身体无力等症状。

　　七、注意对弱者的关怀。高温天气，对于那些弱者（老人、残疾人、孩子）来说，是难熬的天气，一般要给弱者提供合理的食材，创造凉爽的环境，配备一些痱子粉、蚊帐、驱蚊药品等，帮助他们安全舒适地度过高温天气。

小编还要提醒大家，高温天气，这几类危险也不能掉以轻心！

　　一、谨防孩子溺水；

　　二、谨防一些易燃易爆品爆炸或者起火；

　　三、室外高温作业注意防暑，防晒；

　　四、谨防一些喷泉，景观带水池，地灯等设施漏电；

　　五、谨防露天游乐设施烫伤儿童；

　　六、谨防汽车自燃；

　　七、不要用矿泉水、饮料瓶去装一些其他液体，防止家人，孩子误食，造成不必要的伤害。

好了，今天的天气预报就播报到这里

小编想用一张图来表达现在的心情。

最后，小编真诚祝愿大家，在炎热的夏天，哪凉快哪带着去……