寒潮“冻”真格！冷҈得҈字҈都҈颤҈抖

　　长城网讯（记者 郑梦婷）未来三天，河北省将开启“冷空气+大风”持续性在线营业模式。大风在吹来蓝天的同时，也将寒冷送来。

　　图片来源：中央气象台

　　未来三天，河北省气温集体大跳水。25日，张家口和承德最高气温分别为-1℃、0℃，其他地区的最高气温普遍在4-6℃之间。26日，气温略有回升，但整体依然较低，张家口、承德等北部地区的最高气温大都在3-6℃之间，保定、石家庄等中南部地区普遍在5-9℃之间。27日，气温略有回落，张家口、承德等北部地区的最高气温大都在1-4℃之间，保定、石家庄等中南部地区普遍在5-7℃之间。

　　图片来源：河北天气

　　提醒大家，未来三天，我省各地的最低气温都在冰点以下，冷是主旋律！最厚实的衣服可以穿起来了。

　　图片来源：中国天气

　　据河北省气象台预计，25日至28日，河北省大部地区无降水，以晴或多云为主。而到了29至30日，全省有雨雪出没。能否迎来今冬初雪，我们一起期待！

　　赏着初雪，喝着热饮，是寒冬最美好的事情了。那种暖遍全身的感觉，让人欲罢不能！

　　紫苏茶饮——预防感冒

　　紫苏茶，在古代极为盛行。《本草纲目》记载，大宋皇帝宋仁宗，昭示天下，评定汤饮，其结果是紫苏熟水第一。熟水即饮品，也就是说，在宋代，紫苏茶获得过最高殊荣。

　　紫苏性辛、温，入肺、脾经，可发汗解表，健脾祛湿。如果感冒了，可以用紫苏叶泡水喝，能够加速感冒的痊愈速度，减少感冒的不适症状。

　　做法:紫苏叶和陈皮的比例以3:1左右为宜，并切上三两片姜，入水同煮。待水沸后，可根据个人的口味，再放入一两块冰糖。

　　三花茶——清热解毒

　　三花茶是以金银花、菊花、茉莉花为主材的饮品名。它是一种药茶，主要功效是降火，清热解毒，可治疗风热感冒，咽喉肿痛等。

　　做法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，用沸水冲泡，加盖闷泡10-15分钟即可。

　　枸杞红枣菊花茶——养血顺气

　　枸杞具有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。治腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽。

　　做法：取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲饮即可。