【最提醒】春季皮肤病高发怎么办？正确预防需要注意这4点

　　春暖花开之际也是柳絮纷飞之时，加上空气干燥、风大等原因，各种皮肤病也随之而来。提到皮肤病，不少人的第一反应就是“痒”。那么，春天为什么容易引发皮肤病呢？春季时节又该如何避免皮肤问题？一起来看！

　　春季发生的皮肤病多是因为过敏，而这与气候、环境、人体抵抗力等多种因素有关。春季好发皮肤病的原因有以下3点：

　　春天气温回升，气流活动频繁，容易造成浮尘、花粉满天飞舞，原本对这些粉尘过敏的人接触了过敏原，会产生皮肤发红、脱屑、瘙痒等一系列过敏炎症表现。

　　春季紫外线含量高，皮肤新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺的分泌物增多，花粉以及各种微生物容易黏附在皮肤上，受到紫外线照射后溶解并被皮肤吸收，使皮肤容易出现过敏反应。

　　春季里多发皮肤病也有人体内在因素的参与，是内因外因共同的结果。例如，患者本身就是易过敏性体质、患者内分泌功能失调等都可能诱发或加重病情。

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　　▶▶生活中的常见过敏原

　　吸入性过敏原，如花粉、粉尘、尘螨、动物皮屑、霉菌等；

　　食入性过敏原，如鸡蛋、牛奶、花生、黄豆、小麦、荞麦虾、蟹、杏仁、桃、梨、芒果、荔枝等；

　　接触性过敏原，如化妆品、染发剂、金属等。

　　▶▶常见的春季过敏性疾病

　　【过敏性皮肤病】

　　皮肤过敏时可出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，还有可能出现皮肤刺痛、粗糙、脱皮等。皮肤过敏的持续时间不定，有的可能一两个小时就消失、有的可能会持续一两个月、甚至会反复出现。

　　【过敏性鼻炎】

　　过敏性鼻炎可在各年龄阶段出现，一般会表现出打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状。春季发病较急时，还可能出现鼻内奇痒难忍的情况。过敏性鼻炎严重时，可能出现嗅觉丧失、头晕、头疼等症状。

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　　【过敏性哮喘】

　　过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘。对于感冒的孩子，如果在治疗感冒之后的一段时间还有咳嗽、气喘的表现，应注意及时就医，避免误认为感冒反复，实则却是过敏性哮喘。

　　【过敏性结膜炎】

　　成人和儿童都有可能患有过敏性结膜炎，但儿童更容易发病，尤其是过敏体质的儿童。过敏性结膜炎会出现眼痒、流泪、畏光、异物感、反复眼红、喷嚏、流涕等症状，婴幼儿以揉眼和流泪为主。

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　　▶▶如何预防春季过敏

　　【避免接触过敏原】

　　可以尽量减少户外活动或戴口罩出行，日常生活中注意家中易积尘的物品、定期清扫、每天通风，洗涤卧具并经常在日光下曝晒、拍打。

　　【避免过度清洁】

　　尽量避免用热水烫洗，不要过度掻抓、过度洁面，避免滥用化妆品，避免过度清洁及使用含碱性皂基的清洁产品、磨砂膏等；

　　【保持湿润】

　　春季多风，空气较为干燥，要尽量保持室内空气的湿度，防止皮肤或鼻腔因为太过干燥而敏感。多喝水、保持人体水分充足，也对预防过敏有积极影响。

　　【注意饮食】

　　在日常生活中避免食用寒凉生冷的刺激性食物，对于鱼、虾等海产品也要谨慎食用。可以适当多吃一些补益肺气的食物，如莲藕、银耳及各类豆制品。（据央视网、人民网等综合）