家长必修课③|如何避免孩子“离家出走”?

　　长城网讯 （记者 王艺薇）近日，一则“12岁男孩离家出走”的新闻牵动着众多网友的心，据妈妈称，因为孩子疫情期间玩游戏比较厉害，动手打过他两次。其实这些年，因为亲子冲突引发的孩子离家出走的事情时有发生。为什么孩子频繁离家出走?面对离家出走的孩子，家长应该怎么做?对此，我们采访了石家庄市第四十中学教育集团心理教师，国家二级心理咨询师焦洁老师。

　　孩子为何会离家出走

　　焦洁老师提出，天下没有不爱孩子的父母，但因为方式方法不当，这份爱并不能让孩子很好的体会到，一些孩子会觉得父母不爱自己，不理解自己而萌生离家出走的想法。在面对孩子玩手机、拖延、完不成作业等行为问题时，很多家长会采取指责的方式，如“都几点了你怎么还不去写作业啊？”“你几点放学的，怎么这时候才到家啊？”“你怎么又玩手机”；还有的家长喜欢用与“别人家的孩子”进行比较来激励自己家孩子，“人家怎么就学习那么自觉啊，你就不能像人家学习学习？”时间长了，孩子难免会产生抵触和反感的情绪，一旦有一天冲突爆发，这些积攒的负面情绪就会一拥而起，他会觉得父母爱的并不是自己，这个家一点温暖都没有。如果父母在气头上，说几句气话，“有本事你就走，走了再也别回来”或者再动手打孩子几下，那么更加剧了孩子离家出走的想法。

　　如何做智慧的父母

　　学会控制和管理自己的情绪

　　做智慧的父母首先要学会控制和管理自己的情绪，避免因情绪失控说出极端的话、做出极端的事，激化了亲子矛盾。

　　无条件接纳孩子

　　很多时候亲子冲突都是围绕“成绩”引发的，当父母以“好成绩”作为交换条件时，孩子就会觉得父母关心的不是自己，而是成绩。无条件接纳是不以成绩左右对待孩子的态度，尤其是在孩子失落遇到挫折需要理解时，父母应该和他站在一起，与他一起商讨找对策，让孩子知道家才是最好的避风港。

　　倾听孩子

　　大多数家长喜欢涛涛不绝的说，而忽略了孩子内心的想法，甚至剥夺了孩子表达的机会，久而久之，孩子就不再愿意和家长沟通。作为家长要尝试着放下架子，与孩子平等的站在一起，听听孩子的声音，让孩子感受到父母的理解和支持。

　　鼓励孩子

　　每一位家长都希望孩子更优秀，因此将注意力更多的放在了“克服不足”上。其实，父母的鼓励和肯定才是他们找寻内在价值感、认同感的重要来源。很多家长不好意思把“爱”挂在嘴上，可以用写的方式，写写孩子的十条优点并读给孩子听，让他直观的感受到父母的这份认可。同时，也可以增加一些肢体的接触，在看到孩子进步时给孩子一个大大的拥抱，这些都可以增加亲子间的关系。

　　总之，良好的亲子关系是解决一切问题的开始，有了您的关爱和陪伴，家永远是孩子温馨的港湾！