get√多一点·膳食篇③ | 打响你的保“胃”战

　　“民以食为天”，吃得科学、吃得合理可以预防慢性病的发生，帮助您更好地保持健康。长城新媒体联合河北省卫健委推出《get√多一点》特别版专栏【膳食篇】，教您如何吃出健康。

　　@所有人，您有一份新的“吃饭指南”待查收！

　　每年的4月9日是国际护胃日。胃是人体重要的消化器官，它能吸收营养物质供全身所用，是抵御毒素及有害物质的重要防线。随着现代生活节奏的加快，年轻人经常熬夜且饮食不规律，越来越多的人出现胃食管反流病、胃溃疡、消化不良等胃部疾病。

　　如何减少胃病发生，养出一个“好胃”？戳视频，听听河北省中医院脾胃病二科主任白海燕怎么说。