家长们注意了,如果您的孩子总是歪着身子写作业,时间长了很有可能会导致脊柱侧弯。河北新闻联播报道,我省卫生健康领域3项民生工程稳步推进,其中一项就是青少年脊柱侧弯防控。
目前咱们省已累计完成1169万中小学生脊柱侧弯筛查,对近30万脊柱侧弯学生初步开展干预治疗。
什么是脊柱侧弯?正常情况下,人体的脊柱从侧面看是有一定生理曲度的,但从正面看应该是一条直线。脊柱侧弯就是,从正面看脊柱不再是一条直线,而是有了一定的侧凸角度,其中分为胸椎侧弯和腰椎侧弯,只有一个位置侧弯的叫C型侧弯,两个位置都有侧弯的叫做S型侧弯。
脊柱侧弯的原因是什么?造成青少年脊柱侧弯的原因很多,与年龄、骨骼发育、遗传、生活习惯等有关。其中,青少年长期保持不良学习姿势,像长时间写作业身体不直、跷二郎腿等都会使脊柱不对称受力,很容易造成脊柱侧弯。
脊柱侧弯有何危害?最直接的危害就是外观畸形,像高低肩、长短腿、胸廓变形等。如果严重的话,还会造成孩子内脏、骨骼和肌肉发育畸形,心肺功能衰弱。
如何辨别脊柱侧弯?简单的做法是,从孩子后方看两个肩膀是否等高、两个肩胛骨下角是否等高、腰窝是否对称等,如果发现问题,要及时带孩子去医院治疗。更为重要的是,平时要提醒孩子注意坐姿,尽量保持背部挺直,同时也要多参加体育锻炼。
文案:赵鹏 杨海慧
后期:尹舟扬
海报:杨海慧
配音:孙盼