[长城网评]让“身体是革命的本钱”成为新时尚

　　毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”，无论是在艰苦卓绝的战争年代，还是在艰苦的社会主义建设年代，我们都需要有健康的身体。没有健康的身体，就不可能完成艰巨的任务，健康的身体是革命的本钱，是革命取得成功的前提。试想，如果毛主席整日身体不适、疾病缠身，怎么能够运筹帷幄，决胜千里，带领全国人民取得革命的胜利。相反，诸葛亮的“出师未捷身先死”又令多少人扼腕叹息！

　　当前，随着社会的快速发展，生活节奏的加快，人们每天都要面对着工作、生活、学习上各式各样的压力，人们每天都在忙忙碌碌、疲于奔命，透支着身体和健康，难怪人们用“四十岁前用身体换钱，四十岁后用钱换身体”来形容现代人们的怪圈。特别是一些基层工作人员，工作千头万绪，繁杂而辛苦，长期处于紧张状态，身体状况不容乐观。

　　大多人总觉得自己还年轻，身体没有问题，总是觉得工作太忙，抽不出时间，当身体出现不适时，总是习惯性地拖一拖，直到身体不适不能坚持工作才勉强去看病，才想起了身体的重要，可到时悔已晚已，总觉得不能耽误的工作却彻底不能参与，这样的事例在我们身边总能找到。

　　“思想决定行动，行动决定习惯”，大家对身体的忽视，主要是因为没有锻炼身体的意识。工作再忙，抽出十来分钟的时间做做运动就可以减少身体的疲劳，让“身体是革命的本钱”成为新时尚就要从思想上重视起来。身体不仅是革命的本钱，也是工作的本钱，是我们工作、生活、学习的本钱，只有身体好了，才能更好的工作，才能更好地履行工作的职责。

　　让“身体是革命的本钱”成为新时尚,就要在具体工作中合理安排时间，分清轻重缓急，把握快慢节奏，做到忙的有条、有序、有效，张弛有度，劳逸结合。要多参加体育锻炼，不论工作多忙，都要抽出时间来锻炼，哪怕几分钟时间也可以。通过锻炼身体，始终保持坚强的体魄，始终保持旺盛的工作活力，从而大大提高工作的效率，达到事半功倍的效果。(董丽彬/文  赵晓慧/整理)

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