专家教您如何减少雾霾危害:室外戴口罩 室内调湿度

雾霾天气。长城网 李艳 摄

    长城网12月17日讯(记者 李艳 刘昆鹏)近日，河北省部分地区遭遇雾霾天气，雾霾到底有什么危害？我们又该怎样预防？带着这些问题，记者采访了河北医科大学第二医院呼吸一科主任阎锡新。

　　“雾霾是一个复合性的化学成分，对人体的危害与雾霾的严重程度、有害成分有关系。雾霾对慢性呼吸道疾病人群，包括哮喘、慢阻肺、气管炎等人群有影响，如果长期暴露于雾霾中，对身体的很多器官包括生殖器官也会有影响。”阎锡新说。

　　“每年这个时候，呼吸疾病门诊就诊率会相应增加，究其原因除了有雾霾的影响，也有其他因素，例如天气寒冷，空气干燥，再加上雾霾的刺激，极易诱发呼吸道疾病，例如病毒性感冒，病毒性肺炎等。”阎锡新建议，市民应该从自身做起预防雾霾。室外要注意保暖，戴口罩，室内温度不宜过高，可在室内放置加湿器，保证足够的湿度。如果家里有呼吸疾病的老人，可在家里安置除尘器，如果雾霾严重时，不要开窗户。

关键词：雾霾,戴口罩,湿度适宜