视频|暑期来了，这些防溺水知识你知道吗？

活动现场，举行“珍爱生命、预防溺水”签名活动。长城新媒体记者 路娟 摄

　　河北省教育厅副巡视员侯建国说，河北各地中小学校将在暑期放假前，对所有学生进行防溺水教育，并在板报、橱窗、校园网上开展内容丰富、形式多样的防溺水宣传。暑假前，河北各中小学校将向学生监护人发放教育部统一印制的《致学生家长的一封信》，提醒学生监护人保障孩子假期安全。各级教育行政部门将联合其他相关部门开展督导检查，推进防溺水工作。

　　那么暑期即将来临，中小学生如何预防溺水？

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　2、必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

　　4、要熟悉自己的水性，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、中小学生遇到有人溺水，不要盲目施救，要大声呼救。