长城网1月20日讯（记者 白璐 实习记者 马海鹏）今天，来自成都体育学院运动训练学与运动心理学研究所的杨勇老师为大家带来一套居家锻炼小技巧。杨勇老师同时也是中国体能协会的训练师和讲师，就让专业的体能训练师带大家一起练起来吧！
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