看热点 | 当易感人群遭遇奥密克戎

　　昨天的河北新闻联播里提到，省里在开会调度应对新冠肺炎疫情，其中特意说到了要加强重点人群防控。

　　什么是重点人群呢？就是免疫力较弱的人，比如老人、孩子、孕妇、慢性病患者等，这些人大多身体弱，抵抗能力也不行，需要特别地保护。

　　这次疫情流行病毒叫奥密克戎，是新冠病毒的一个变种。跟以往病毒相比，它传染性变强了，致病力却减弱了，许多人感染后呈轻症或者无症状的状态。免疫力强的人，免疫系统在跟病毒对抗的时候，更容易占上风，最终把病毒打败。但身体弱的人，就容易吃亏。

　　那么，面对这个奥密克戎，免疫力低的人该怎么预防和治疗呢？今天，咱们就请我省著名呼吸病学专家——省二院的袁雅冬医生来给大家讲讲。

　　记者：袁医生，免疫力低的人要怎么做才能提高免疫力呢？

　　袁雅冬：必须保持充足睡眠，充分（补充）能量和营养，多喝水，保持积极乐观心态。

　　我给大家划划重点啊，第一，充足的睡眠，不要熬夜。有个公认的说法，长期晚上超过12点后睡觉，就会降低自身免疫力。第二，多吃牛奶、鸡蛋、肉类等优质蛋白质，多喝水。第三，要放平心态。

　　当然，除了提高自身免疫力，外部保护也不能少。对于易感人群来说，居家消杀、出行防护要做好，戴口罩、勤洗手、常通风，还要与他人保持社交距离。

　　记者：可是袁医生，怎么来判断自己是不是感染了奥密克戎呢？

　　袁雅冬：感染奥密克戎的主要症状以咽痛、咽痒、发热、咳嗽、咳痰为主，此外还有乏力、肌肉酸痛、头痛、鼻塞、流涕等，大部分以无症状感染者为主。

　　大家注意啊，一旦有以上症状，一定要进行专业的核酸检测，确定是否感染。

　　记者：最后一个问题，袁医生，对于免疫力低下的老人、孩子和孕妇，一旦感染了，需要如何治疗呢？

　　袁雅冬：老年人诊疗时需要综合考虑全身状况，尤其关注基础疾病的诊疗。对于儿童治疗上，需要保持儿童安静，注意休息，对于高热的患儿应积极控制体温。对于孕妇患者在诊疗过程中，需要关注对胎儿的不良影响，要严密监测母胎情况。

　　看来面对奥密克戎，免疫力低也并不可怕。只要我们做好防护，提高自身免疫力，是能够避免感染的。万一感染了，也要保持乐观的心态，积极配合治疗，相信很快就能恢复健康。