中医提示：夏季是治疗颈肩腰腿痛的好时机

　　长城网唐山5月28日电(史爱华 记者 金宗明)颈肩腰腿痛常见症状为关节周围疼痛、活动受限，以压痛点明确、喜热恶寒、得温痛减为特点。其原因主要由于身体疲惫虚弱，风、寒、湿邪乘虚而入，阻滞经络，气血运行不畅，不通而痛。若寒邪重，使脉管收缩，筋脉拘急不舒，将加重不通而痛的症候。久之则化为寒痰，流注于筋骨关节，出现多种多样的疼痛。

　　因本病多发于寒冷季节，所以在一般人的观念中，投医治疗也往往集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停止用药，以致治疗不彻底，病情不断反复或加重。殊不知，夏季是治疗颈肩腰腿痛的最佳时机，不仅有治疗作用，对长期劳损但未发病的还有预防保健作用。

　　夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时进行穴位贴敷，可扶阳祛寒、辅助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤，各类疼痛及风湿性疾病也会明显减轻或消失。

　　据市中医医院针灸推拿科万金来副主任介绍，三伏贴除了可以治疗呼吸系统疾病外，对于膝骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、腰椎病、骨质增生、关节肿痛、陈旧性伤痛、骨折康复、腰肌劳损、老寒腿、关节疼痛、畏寒、肢冷、体质阳气虚弱等病也有较好的防治效果。三伏是一年中最热的季节，“天人相应”人体也随之发生了相应变化。

　　三伏天阳气最盛，从季节来讲是阳中之阳，那么体内的阳气也是最旺盛的时候。“气得温则行”，人体的经络之气最通畅的时候，腠理疏松，汗窍最开放。夏季炎热，汗出津津，肌肉松弛，汗孔大开，利于毒邪外排。夏季三伏天贴敷，相当于最炎热的季节再加“一把火”，达到彻底驱除肌腠内“寒痰”的目的。将敷贴贴于大椎、肩井、肾俞、委中、膝眼等穴位，通过药物和腧穴的双重作用发挥培补人体阳气、祛除寒邪从而达到活血通络止痛的功能。

　　贴敷时需要注意：应忌烟、酒及生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物及海鲜，以免出现过敏，影响治疗效果；急性呼吸道感染、发烧期间的患者以及皮肤对贴敷药物极度敏感者、孕妇不宜贴敷；有特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷；2岁以下的孩子、对胶布轻微过敏者要慎用；如果贴敷部位有水疱，要在医生指导下治疗，不要自行处理，以防感染。

　　夏至及三伏天共贴敷五次，既有及时止痛的功效，又可以预防冬季的复发或疼痛加重。一般成人每次贴敷8小时、儿童可适当减少贴敷时间根据自身情况可自行揭掉敷贴。

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