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流感高发季来临 这些预防知识庄亲们一定要知道!

来源:长城网 作者:陈美冉 2016-02-19 23:42:55
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  导语:目前正值流感高发季节,流感发病将会逐渐增多,石家庄市疾控中心发布健康提示:流感高发季节人们谨防流感,尤其是12岁以下的青少年和体弱多病的人更容易得流感。在此,小编提醒大家,一定要掌握流感知识,科学防范流感。

资料图。

  流感高发季节来临青少年和体弱多病者更容易中招

  流感发病强度与2015年基本持平

  石家庄市流感监测信息系统最新数据显示,自2015年10月1日至2016年2月中旬以来,全市流感发病强度与2015年基本持平,病例以散发为主,未发生聚集性病例。流感病毒优势株以乙型为主,其次为季甲3型。去年同期流感病毒优势株以季甲3型为主,其次为B型。目前正值流感高发季节,流感发病将会逐渐增多,不排除人群聚集场所可能发生流感暴发疫情。

  流感1—7天均有传染性

  据了解,流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1-7天有传染性,病初2-3天传染性最强。猪、牛、马等动物可能传播流感。

  流感以飞沫传播为主

  流感的传播途径是通过空气飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时。大众人群普遍容易被流感感染,病后有一定的免疫力。三型流感之间、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫,可反复发病。

  流感发病率高流行期短

  其流行特征主要是突然发生,迅速蔓延,2-3周达高峰,发病率高,流行期短,大约6-8周,常沿交通线传播。先城市后农村,先集体单位,后分散居民。四季均可发生,以冬春季为主。

  人群对流感普遍易感

  流感没有特定的易感人群,人群对流感普遍易感,12岁以下的青少年更容易患流感。另一个群体则是体弱多病的人,如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病,或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后,抵抗力下降,容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症。

  流感常见症状是高热乏力等

  该病是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,临床症状为高热、乏力、头痛、全身酸痛等。主要临床表现:起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内升达高峰,39-40℃甚至更高。伴头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。颜面潮红:眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。

  三种流感病毒同流行

  流感病毒分为甲、乙、丙三型。甲型和乙型流感的临床症状相似,但甲型流感病毒导致的住院率高于乙型流感病毒。

  甲型流感病毒:可分为亚型,包括甲型H1N1、H3N2等。甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病,可以人传染人,通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力,患者体征咽部充血、扁桃体肿大。甲型H3N2流感是一种由粘病毒引起的呼吸系统疾病,可通过动物的呼吸道传播,患者多表现出普通流行性感冒的症状,有时会出现腹泻和呕吐。这两种流感的重症患者都出现过死亡病例。

  乙型流感:是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,其特点是起病急、畏寒、发热,体温在数小时内升至39℃,甚至更高。同时伴有头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退,呼吸道的症状则较轻。

  日常生活中该如何预防流感?

  流感高发季节,应提高防范意识,加强体育锻炼,注意保暖,适时增添衣物;尽量少去公共场所,必要时应戴上口罩;注意保持室内空气的流通,开窗通风;注意休息,不要劳累;保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,打喷嚏时遮掩口鼻;饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等;多喝水,加强排泄;及时接种流感疫苗;学校和托幼机构等集体单位,加强晨午检和因病缺勤登记,发热学生应及时离校或离园;不带病上班、上课;到医院时,应戴好口罩。

  得了流感后如何治疗?

  症状轻微的病人,可用生姜、红糖、葱白熬水服用,对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况,给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液,防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除给予抗病毒治疗外,还应预防性地给予抗菌治疗,严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

(据燕赵晚报、北京日报、北京晨报、河北新闻网综合)

关键词:流感,预防,高发,健康,疾控

责任编辑:陈美冉