正值高发时期 秋季多举措预防过敏性结膜炎

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　　长城网10月21日讯(记者何震)秋季正是过敏性结膜炎的高发时段。过敏性结膜炎的典型症状为眼干、眼部红肿、眼痒。过敏性结膜炎的患者尽量避免揉眼，因为揉眼的刺激可以使更多的过敏因子释放出来，使眼睛过敏症状加重。

　　秋季要怎样预防过敏性结膜炎？生活环境中，常见的过敏原有：花粉、尘螨及真菌等。生活中接触到的一些其他物品也都有可能成为过敏原，如宠物皮毛、化妆品中的香料、防腐剂和重金属、隐形眼镜及护理液、食物中的鱼虾等海产品。我们要注意以下几个方面：

　　1、注意清洁，消灭尘螨。应经常清扫房间角落的灰尘，清洁毛毯、地毯，要经常清洗空气过滤网，避免堆积灰尘。注意被褥卫生，每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套，可有效杀死尘螨。

　　2、注意眼部的保湿。秋天空气比较干燥，因此要适当使用一些保湿的眼药水如人工泪液等，时刻注意眼睛的保湿。

　　 3、注意用眼卫生，避免接触感染。平时不要用手揉眼睛，滴眼药水前后应洗手。既往戴隐形眼镜、美瞳者，要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部不应用或慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原。

　　4、补充水分，多吃蔬果。秋天干燥，空气中缺少水分，要注意多喝开水或茶水。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。秋燥时节，避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物。有过敏体质的人要少吃糖类。过敏性结膜炎发病期间，病人应该避吃花生、黄豆等核果类食物以及海鲜。

　　怎样治疗过敏性结膜炎？得了过敏性结膜炎要到医院检查，在医师指导下进行规范治疗。治疗包括：若致敏原明确，针对过敏原可进行脱敏治疗；眼部冷敷；进行滴眼抗炎抗过敏治疗，病情较严重时可口服抗过敏药或糖皮质激素治疗。

关键词：秋季,过敏性结膜炎,生活环境,用眼卫生,补充水分