石家庄肾病医院提醒:浓茶含氟较高 长期饮用恐伤身

石伟在为患者查体。王亚丽 摄

　　长城网石家庄2月22日讯(王亚丽 记者 刘俐验)中国是茶的故乡，自古就有喝茶的习惯，人们对茶的喜爱不仅是因为它清香的味道，还有茶的养生保健功效，但是茶并非喝得越多越好，石家庄肾病医院院长石伟提醒：“茶虽好，但浓茶或饮茶过量会伤身，肾病患者尤其注意尽量不要喝茶。”

　　据《本草纲目》记载：“人有嗜茶成癖者，时时咀啜不止，久而伤营伤精，血不华色，黄瘁痿弱，抱病不悔，尤可叹惋。”也就是说，经常喝过浓、过多的茶，会伤了精血出现全身毫无血色、面黄肌瘦、减食、呕泄等症状，多食茶汤，病不能愈。

　　由此可见，茶对人虽有益处，但过浓反而伤身。“浓茶中的氟含量较高，当氟含量超过肾脏的排泄能力时，会导致氟在体内蓄积、滞留，这些无法排出的氟将可能引起肾脏皮质与髓质肾小管损害，使肾脏受损。“石伟介绍。

　　氟作为一种人体必需的微量元素，对人体的生长发育具有重要的意义，一旦缺氟则易发生骨质疏松症和龋齿。茶叶中富含氟，适当饮茶对补充人体所需的氟有十分重要的意义。但是一旦摄入超过了安全范围，就会引起急性或累积性氟中毒。

　　不仅如此，浓茶还会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

　　因此，建议老年人、肾功能不全的患者以及儿童不要大量饮茶，同时切记：不要用茶水送药，易改变药性，降低药效。

关键词：浓茶,氟,伤身